विश्व भर में डेलाइट सेविंग टाइम – देश, नियम और समय परिवर्तन

यूरोप में डेलाइट सेविंग

यूरोपीय संघ में, DST मार्च के अंतिम रविवार को सुबह 2:00 बजे शुरू होता है और अक्टूबर के अंतिम रविवार को सुबह 3:00 बजे समाप्त होता है।

अमेरिका में डेलाइट सेविंग

अमेरिका में, DST मार्च के दूसरे रविवार को शुरू होता है और नवंबर के पहले रविवार को समाप्त होता है। अपवाद: एरिज़ोना और हवाई।

DST रहित देश

कई देश DST नहीं अपनाते: जापान, चीन, भारत, दक्षिण कोरिया, सिंगापुर, थाईलैंड, अधिकांश अफ्रीकी देश, आइसलैंड, रूस और तुर्की।

डेलाइट सेविंग का इतिहास

यह विचार सबसे पहले 1895 में जॉर्ज वर्नन हडसन ने प्रस्तावित किया था। जर्मनी ने 1916 में पहली बार इसे लागू किया।

समय परिवर्तन के प्रभाव

अध्ययन स्वास्थ्य प्रभाव दिखाते हैं: दिल का दौरा पड़ने का जोखिम बढ़ना, नींद में गड़बड़ी और यातायात दुर्घटनाओं में मामूली वृद्धि।

अवलोकन: क्षेत्र के अनुसार DST